Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
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112.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2021:
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1383 kcal
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Fat: 33.04g | Prot: 80.03g | Carbs: 177.79g.
Breakfast: Cannella, Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Zespri Kiwi Green, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Grana Padano Parmigiano, Cerreto Bio Semi di Finocchio, La Molisana Pasta Integrale . Dinner: Wasa Integrale, Conad Pere Williams, Fesa di Tacchino, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, La Molisana Pasta Integrale , Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Dorotea65's Weight History
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