|
68,2
|
68.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 116.73g | Prot: 96.03g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, Макдоналдс Капучино. Lunch: Almette Творожный Сыр с Йогуртом, Мультизерновой Хлеб, Салат, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Котлета Свиная, Винегрет, Томатный Сок, Рот Фронт Вафли Артек, Капустный Салат, Мягкая Белая Булка, Сливочное Масло. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna-new's Weight History
|