Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
160.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1733 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 90.58g | Carbs: 226.81g.
Breakfast: Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Lunch: Трапеза Крупа Вівсяна Плющена. Dinner: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, АТБ Банан, Злагода Кефир Витаминизированный. Snacks/Other: Щи с Мясом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cononov.mikola's Weight History
|