|
Оть
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1583 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 66.36g | Carbs: 149.80g.
Breakfast: Перекресток Тамарилло, Макдоналдс Флет Вайт, Буше Каша Овсяная, Пятерочка Банан. Lunch: Своя Компания Курица в Сметане, Лэнд Салат Овощной, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Oreo Печенье. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Максим Сoколов's Weight History
|