Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
818 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 53.17g | Carbs: 67.47g.
Breakfast: Изюм, Словяночка Молоко 2,5%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Пеппа2016's Weight History
|