Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1661 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 118.79g | Carbs: 132.60g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Грибы, Магнит Хурма, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Нут Жареный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Мистраль Булгур Приготовленный , Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Dinner: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Куриная Грудка на Гриле, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Dr. Korner Черничные Хлебцы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaDiaz96's Weight History
|