Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 69.12g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Джемы и Варенья, Snickers Сникерс, Овсяная Каша на Молоке, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Корица. Lunch: Свиная Отбивная, Греческий Салат. Dinner: Soletto Мороженое Малина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kataliinaaa's Weight History
|