Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
775 kcal
|
Fat: 25.20g | Prot: 87.60g | Carbs: 44.88g.
Breakfast: Коктейль Енерджи Диет Солёная Карамель. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Коктейль Енерджи Диет Солёная Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.sherbina's Weight History
|