Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
2395 kcal
|
Fat: 189.21g | Prot: 60.73g | Carbs: 117.21g.
Breakfast: Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Редька, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мираторг Купаты Экстра, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сливочный Сыр, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Муравейник. Snacks/Other: Мой Торт Киви-Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСухих's Weight History
|