Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 110.93g | Carbs: 57.57g.
Breakfast: Чипсы из грудки, Чай с Лимоном, Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Олейна Подсолнечное Масло, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Риет из тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Dinner: Чипсы из грудки, Риет из тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Сэн Сой Соевый Соус, Благояр Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Магнит Оливки без Косточки, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 200's Weight History
|