Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1151 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 72.69g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: Авокадо, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Лук, La Tourangelle Масло Авокадо, Хіт Продукт Печериці, Своя Линия Сыр Звенигородский, Яйцо Куриное. Lunch: Розумний Вибір Гречка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Капуста тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Кофе Латте, Капуста тушеная. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|