Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 74.74g | Carbs: 197.17g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Ол Лайт Гранола с Шоколадом и Орехами, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Каждый День Наггетсы Классические, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|