Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
130.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
752 kcal
|
Fat: 14.33g | Prot: 97.74g | Carbs: 52.09g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. Dinner: Фейхоа, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Сыродел Брынза, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Gerber Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|