Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1024 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 88.50g | Carbs: 56.05g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной, Русское Море Форель Слабосолёная, Омлет или Яичница. Dinner: Баклажанная Икра, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
str.foxie's Weight History
|