Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
130.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
814 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 39.37g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Белый Хлеб. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Фейхоа, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|