Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
48 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1036 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 44.37g | Carbs: 88.22g.
Breakfast: Кофе, Яичница, Мираторг Колбаса Вареная Классическая, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Мираторг Цыпленок с Овощами в Соусе "Ардино". Dinner: Ред Булл Ред Булл, Глобус Хот Дог. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|