Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
107.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
2068 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 114.28g | Carbs: 215.11g.
Breakfast: ВкусВилл Помидоры, Карусель Бифштекс по-Татарски, Tesco Cucumber, Сваля Сметана 15%, Cottage Cheese, Black Tea, Капитан Масляная Рыба. Lunch: ВкусВилл Беляш, Black Tea, ВкусВилл Суп Харчо, ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом, Азбука Вкуса Банан. Dinner: Азбука Вкуса Котлеты Пожарские, Увелка Гречка Экстра, Карусель Пирог с Капустой, Black Tea. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|