Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1504 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 49.35g | Carbs: 87.56g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Шампанское, Солянка Сборная Мясная, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Тыква, Martini Шампанское Брют. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexVozgrina's Weight History
|