Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
76 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 70.91g | Carbs: 181.83g.
Breakfast: Яндекс Шеф Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Манго. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Медальоны из Форели Радужной, ВкусВилл Масло Гхи, Перловка. Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Медальоны из Форели Радужной. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Кедровые Орехи, Курага. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|