Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1240 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 49.92g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Оливье с Курицей, Овсяноблин с Сыром, Грецкие Орехи, Миндаль. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём , Печеное Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой, Приготовленный Лук, Борщ с Курицей, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Жареная Утка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innshessa's Weight History
|