Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
896 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 62.28g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Valio Творог Very Berry Персик. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самбери Хлеб Заливной, Prisma Томат Розовый, Вологодское Яйцо. Dinner: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Суп с мелкой пастой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|