|
11
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 75.85g | Carbs: 116.38g.
Lunch: Приготовленная Морковь, Ашан Шампиньоны, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный, Хомка Тыквенные Семечки, Станция Молочная Молоко 3,2%, Пангасиус, Кофе, Сахар, Айдиго Куркума Молотая, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Активия Биойогурт со Злаками. Dinner: Лента Хлеб Зерновой, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Кофе Латте, Hortex Шампиньоны. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|