Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1311 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 58.10g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: Кофе, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Зеленый Чай, Мираторг Паэлья с Морепродуктами в Соусе Севилья. Dinner: Кофе, Чай, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|