Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1957 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 72.36g | Carbs: 261.47g.
Breakfast: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Щедрые Хлебец Ржаной, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Тыква, Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Дымов Сосиска Молочная, Белый Хлеб, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. Dinner: Магнит Яблоко, Lutik Клубника в Сиропе, Домик в деревне Сметана 20%, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Snacks/Other: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Велком Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Крендельки, Впрок Овсяное Печенье, Ашан Челночек, Киндер Шоколад, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks26101's Weight History
|