Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 54.04g | Carbs: 117.21g.
Breakfast: Сырная Долина Сыр Маасдам, Яичница с Помидорами, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Черкашин Салями с Сыром, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinakunavina2270's Weight History
|