|
ОГ-93 ОТ-80 ОБ-102
|
69.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
574 kcal
|
Fat: 15.82g | Prot: 47.67g | Carbs: 58.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. Dinner: Чудо Коктейль Молочный Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_ekaterina_myr_myr_'s Weight History
|