Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1491 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 35.46g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Masło, Majonez, Pomidory, Chleb Razowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony. Lunch: Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt, Kompot z Truskawek. Dinner: Lech Piwo. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Bagieciu brawo 🤗🤗 Teraz ja jestem z ciebie dumny 🔥🔥
30 Oct 21 by member: WALDEK74
|
😊Waldi, ja próbuję wrócić do tego covidami ni się tutaj maksymalnie osiagnąć. Dwa razy udało mi się dotrzeć do 70kg. Postaram się do tegobm wrocić i utrzymać. Przynajmniej tyle. 😐
30 Oct 21 by member: Bagietka81
|
Bagieciu wierzę że tak będzie. Ja trzymam kciuki 😄🤗🤗
30 Oct 21 by member: WALDEK74
|
30 Oct 21 by member: Bagietka81
|
30 Oct 21 by member: Klaudiii32
|
30 Oct 21 by member: Bagietka81
|
30 Oct 21 by member: truskawka1981
|
30 Oct 21 by member: natiii55
|
Truskawko, Natiii55, dzieki 🤗
30 Oct 21 by member: Bagietka81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bagietka81's Weight History
|