Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 33.42g | Carbs: 247.57g.
Breakfast: 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сахар, Катеринослав Хлiб Хлеб Орельский "Орiльський", Philadelphia Milka. Second Breakfast: Lay's Чипсы со Вкусом Сметана и Зелень. Lunch: Monaco Мороженое Манго в Клубничной Глазури Mango And Ruby Monaco Three Bears, Мивина Вермишель Street Food со Вкусом Кунжута и Жаренной Курицы. Afternoon Tea: Фрукты Мандарины, Песочное Печенье. Dinner: Песочное Печенье, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|