N1colasXD's Journal, 29 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
37 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2021:
898 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 50 minutes. more...
Losing 3.5 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
Hola Nico. Quizás debieses cambiar tu peso objetivo en la aplicación. 30 kilos no es un objetivo saludable y por el contrario, el nutriólogo te indicó subir de peso. Al menos dejalo en manutención, pero no en un objetivo más bajo que lo que estás, por salud mental. Un abrazo.  
29 Oct 21 by member: mfmaxwell
hola, Nico! opino lo mismo que mfmaxwell. Cuál es tu objetivo actual? El nutriólogo te dijo que estabas bajo peso para tu altura. No es sano que sigas intentando bajar. Cuál es tu objetivo?  
31 Oct 21 by member: RositaChayo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


N1colasXD's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.