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Och Menno 😥 was soll ich denn noch machen? Blöde Waage
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51.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2021:
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590 kcal
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Fat: 6.24g | Prot: 51.15g | Carbs: 97.54g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Blaubeeren, Wasser, Xucker Xucker Light, Zirkulin Flohsamenschalen. Lunch: Abraham Sportler Schinken, Rosenkohl. Dinner: Berger Steinpilzschinken, Kühne Kräuter Senf, Lidl Sonnenblumenvollkornbrot. Snacks/Other: Tee, Äpfel, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen ☀️, was du auf jeden Fall nicht tun solltest, verzagen und aufgeben! Stur und stur und stur weitermachen 🍀💪🏼🎉
29 Oct 21 by member: Aslı.83
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Pinguin1512's Weight History
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