Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1047 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 39.79g | Carbs: 112.23g.
Breakfast: Эко Хлеб Мультизлаковый, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Форте Гематоген Детский, Пятерочка Авокадо. Lunch: Мегамарт Шницель Куриный Жареный, Салат из Капусты. Snacks/Other: Wasa Сандвич Сыр, Томаты и Базилик, Пятерочка Яблоко Голден, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|