Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2014
|
43.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2909 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 148.94g | Carbs: 320.74g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Бабаевский Элитный 75% Какао, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Ассорти из Орехов и Сухофруктов, Чай, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Dinner: Redd's Пиво, Роллы. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Даренка Творог Обезжиренный, Ассорти из Орехов и Сухофруктов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyuneshka's Weight History
|