Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2014
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56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1002 kcal
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Fat: 27.22g | Prot: 29.39g | Carbs: 167.26g.
Lunch: サブレ, サブレ, 日清 カップヌードルごはんシーフード, リンゴ 富士. Dinner: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 調理したキャベツ, ハウス食品 ジャワカレー中辛. Snacks/Other: オレンジ, Meiji 十勝ヨーグルト, コーヒー, 豆乳. more...
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1341 kcal
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Exercise:
Shred level1 - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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