Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 74.67g | Carbs: 150.07g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Хурма, Venn's Греческий Йогурт с Персиком. Dinner: Базилик, Помидоры, Баклажан, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
str.foxie's Weight History
|