Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1644 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 64.96g | Carbs: 226.96g.
Breakfast: Счастье Пралине с Брусникой и Кедровыми Орехами в Молочном Шоколаде, Семья Сыр Пармезан , Pucci Крем из Грибов с Ароматом Трюфеля, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Lunch: Ikea Шашлык Куриный, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ Украинский. Dinner: Vita Active Гематоген Ореховый, Седьмой континент Хурма, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Мясо Индейки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Мандарины, Кофе с Молоком, Мандарины, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsidetka's Weight History
|