Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1024 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 71.40g | Carbs: 57.49g.
Breakfast: Фабрика Вкуса Котлеты из Кальмара, Гречка, Табрис Шашлык Свинина Шея, Пирожное Картошка, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Orion Чокопай, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|