|
Ok det är inte mycket men det är ner, och det är allt som räknas. Förhoppningsvis kommer det snart att gå ner mer . Bara några dagar till med vila av fot. Sen får vi börja röra på oss igen.
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1687 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 62.23g | Carbs: 189.17g.
Breakfast: Pågen Lingongrova (36g), Arla Mellanmjölk 1,5%, Lipton Tea, Honung, Kalles Kaviar, Nyttoteket Clean Collagen, Kokt Äggvita. Lunch: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Dinner: Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad), Vitkål. Snacks/Other: Ben & Jerry Half Baked, Gille Arraksboll, Godbiten Dammsugare. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Ibland står det still, sedan hoppas jag det rasar mer. Håller tummarna för det!
28 Oct 21 by member: killjoy_20
|
Tack. Har under dessa två månader med gips och gåförbud fått riktigt bra ordning på maten. Så nu hoppas jag det ska ta fart när jag kan röra mig också 😊. Gäller bara att hålla fast vid matvanorna och inte öka på bara för att jag rör mig.
28 Oct 21 by member: maxochadam
|
Blir inte för hårt på dig själv om det ta lite längre att komma igång ordentligt än du trodde det skulle. Ta den tid du behöver
28 Oct 21 by member: mermsie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxochadam's Weight History
|