Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 67.57g | Carbs: 197.24g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный , Сельдь Соленая, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе, Вода. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хурма, Капуста Тушёная с Индейкой в Собственном Соку. Snacks/Other: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ранетки, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|