Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1270 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 54.92g | Carbs: 159.88g.
Breakfast: Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Багет, Помидоры, Чай. Lunch: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко, Первый Шоколатье Суфле Молочное с Клубникой, Чай, Зеленый Чай, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Themisss's Weight History
|