Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 51.77g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пирожок с Капустой. Lunch: Rich Апельсиновый Сок , BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, Хлеб Черный, Оливье с Курицей. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Ролл Шаверма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya379's Weight History
|