Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2014
|
85.5 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 75.26g | Carbs: 96.61g.
Breakfast: Бахетле Сырники из Творога, Коричневый Сахар, Заменитель Крема (Порошкообразный), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Козий Сыр (Мягкий), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Каскад Курабье Бакинское. more...
|
steady weight
|
|
Nettle32's Weight History
|