Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 80.53g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Пряники, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пряники, Зефир, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Косторева's Weight History
|