Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 62.49g | Carbs: 117.20g.
Breakfast: Розумний Вибір Морковка по Корейски, Taciaty Паста Сырковая с Луком, Кулиничи Батон Слобожанский, Жареное Яйцо, Яготинский Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Розумний Вибір Морковка по Корейски. Dinner: Украинский Творог 5%, Семена Льна, Своя Лінія Йогурт Питьевой со Вкусом Черники 1%, АТБ Банан, Зеленый Чай. Snacks/Other: Люкс Картофельные Чипсы с Паприкой, Яготинский Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria 20's Weight History
|