Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1792 kcal
|
Fat: 93.31g | Prot: 99.14g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Перекресток Багет Пшеничный, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%. Lunch: Дыня Торпеда, Магнит Апельсин, Перекресток Багет Пшеничный, Лук, Морковь, Минтай Запечённый, Гармония Сметана 20%. Dinner: Яблонька Эклер с Заварным Кремом , Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|