Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
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114 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2021:
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1509 kcal
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Fat: 39.22g | Prot: 80.54g | Carbs: 202.18g.
Breakfast: Esselunga Cacao Amaro, Cannella, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carrefour Fiocchi di Avena. Lunch: Zespri Kiwi Green, Grana Padano Grana Padano, La Molisana Pasta Integrale , Funghi trifolati. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Conad Pere Williams, Petto di Pollo, Carne, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate con Farina Integrale Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Dorotea65's Weight History
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