Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1530 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 55.58g | Carbs: 140.53g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Кекс Творожный, Какао-Порошок (Несладкий), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Масло Подсолнечное, Голден Яблоко , Чай Несладкий, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Lactica Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|