Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1989 kcal
|
Fat: 113.16g | Prot: 81.88g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте, Белый Город Сливки 33%, Лента Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Вологодское Яйцо, Морковный торт. Lunch: Msknull Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Kinder Paradiso, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Огурец (с Кожурой), Кур филе под шубой. Dinner: Черника, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Picnic Picnic. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|