Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2014
|
71.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 72.11g | Carbs: 91.11g.
Breakfast: Президент Сыр Маасдам, Valio Сливочное Масло, Хлеб Памперникел, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). Dinner: Яшкино Вафли Сливочные. Snacks/Other: Бон Пари Кислые Червячки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kpmailbox's Weight History
|