Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 54.65g | Carbs: 208.93g.
Breakfast: Курник, Рисовый Суп с Курицей, Кофе, ДЕП Молоко 2,5%. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай с Молоком, Куриные Котлеты, Рис Отварной. Dinner: Курник, Капуста Тушеная, Кофе, ДЕП Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapikaso's Weight History
|