Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1783 kcal
|
Fat: 107.41g | Prot: 68.95g | Carbs: 119.07g.
Breakfast: НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Белый Город Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Баскский чизкейк, Вологодское Яйцо, Лента Форель Холодного Копчения, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Горожанка Пицца Мясная, Zotman Пицца С Грушей И Горгонзолой , Barista Кокосовое Молоко. Dinner: Snaq Fabriq Coco Tropic, Candice Cake Варёная Сгущёнка с Арахисом и Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|